Nach der arbeit wollt ich gemütlich ne runde daheim laufen - wetter war eigentlich recht ok ( bis auf den etwas starken Wind ). Nach ner guten 3/4 stunde hat ich leider sehr starke knieschmerzen im rechten Knie. Konnte dann nur mehr nachhause gehn da ein laufen nicht mehr möglich war ;(
Hinzu kam dann noch der einsetzende Regen ....
Hoff die schmerzen gehn bis morgen weg da eigentlich eine Runde mit dem MTB geplant war
So long ....
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